Tai Chi bedeni ve zihni nasıl etkiler? — Prof. Dr. Özlem Esen Batukan

Prof. Dr. Özlem Esen Batukan, Tai Chi'nin beden ve zihin üzerindeki etkilerini anlatıyor.

Bölümün tam metni

Bu bölümün konuşma metni yakında burada olacak; metinden derlenen notlar Tai Chi Kütüphanesi'ne de eklenecek.

Diğer videolar

Dizinin dördüncü bölümü: Tai Chi Batı'da neden yeni tanınıyor, Shan adı nereden geliyor ve yavaşlık neden…

Zihin unuttuğunda beden hatırlar mı? Esat Ataç ve Duygu Sancaklı Dandin, yavaşlığın bedende neyi değiştir…

Tai Chi'nin köklerine yolculuk: Wudang dağları, Taoist gelenek ve yavaşlığın felsefesi. Esat Ataç anlatıy…